La méditation est un royaume de tendresse, de sourire et d'amour, dans lequel on vient se ressourcer, se retrouver, se trouver, un cocon pour naître à soi-même. Christian Boiron
Cheminez vers l'espace de calme qui est au coeur de vous-même, les yeux fermés ou voguant au fil des photos .... puis, en suivant la voix, laissez s'épanouir un sourire sur votre visage, ce sourire voyage dans votre corps, c'est une pause bienheureuse ......