Ne crains pas d'avancer lentement, 
Méditation - Qi gong -
Relaxation-sophrologie - Yoga du rire
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Cliquez ci-dessus sur l'une ou l'autre vignette pour connaître les jours, heures et coût de ces activités qui vous sont proposées.
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Stage d'été ! Du 20 au 25 août 2017,
dans un cadre majestueux, la Sologne
Cinq jours qui conjuguent méditation de pleine conscience, qi gong, exercices de sophrologie, yoga, relaxation et nombre d'autres expériences pour renouveler, développer, entretenir, découvrir toutes vos ressources !
Vous êtes intéressé-e-s :
cliquez ici : plaquette du stage
A vos agendas
A noter : "Un pas pour la santé"
Qi gong de la marche le samedi 24 juin 2017 -
15h Bois de Vincennes
Partout en France auront lieu en juin, des marches pour la santé ! Cette marche qi gong qui a une action préventive, stimule le système immunitaire et s'avère être un soutien sérieux pour des affections importantes tel le cancer.
Xi xi hu, tel est son nom, apaisant le mental, harmonisant les émotions, détendant le corps apportera des bienfaits à tous les pratiquants ! :)
Prochaine séance de méditation - A Maisons Alfort
vendredi 16 juin 2017 18h-20h avec Lama Thrinlé
conférence- méditation
samedi 17 juin 2017 - 15h00-17h00 avec Lama Thrinlé
Pour nourrir notre Paix intérieure
salle des Arcades
Prochaine séance de Yoga du rire !!! A Maisons Alfort
Transformez le stress en vitalité joyeuse et entretenir un cœur heureux !
samedi 10 juin 2017, de 15h15 à 16h30
13 euros à la séance / 10 euros pour les adhérents à l'association Dynamic'Holistique
lieu : centre socio-culturel de la Croix des Ouches -Maisons-Alfort
(calendrier des séances - cliquez sur vignette Dynamic'Holistique en haut de cette page)
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Détente Naturelle Plurielle
Salle des Arcades - 17 bis rue Parmentier - Maisons Alfort
(pour l'accès cf onglet "contact"en haut à droite de la page écran)
-> COURS HEBDOMADAIRES de qi gong
jeudi de 18h à 19h15
jeudi de 19h30 à 20h45
tarif :
330 euros l'année
150 euros le trimestre
15 euros la séance
Pour en savoir plus, cliquez sur "qi gong" dans le pavé de texte "activités" ci-contre à gauche
-> Séances mensuelles de méditation
une séance par mois (samedi de 15h15 à 16h45)
100 euros : forfait annuel
15 euros à la séance
Le calendrier des séances : les samedis 24 septembre ; 15 octobre ; 19 novembre ; 10 décembre 2016 ; 14 janvier 2017; 18 février ; 18 mars ; 22 avril ; 20 mai ; 17 juin.
Pour en savoir plus, cliquez sur "méditation" dans le pavé de texte "activités" ci-contre à gauche
-> Cours de relaxation-sophrologie (6 cours par trimestre)
lundi de 19h à 20h15
tarif trimestriel :
70 euros le trimestre ; 6 cours par trimestre
15 euros la séance
Les lundis : 9 janvier 2017,23 janvier,6 février, 27 février, 13 mars, 27 mars.
Les 6 séances du 2ème trimestre de l'année :
les lundis : 3 avril, 24 avril, 15 mai, 22 mai, 19 juin, 26 juin 2017.
Pour en savoir plus, cliquez sur "relaxation" et "sophrologie"dans le pavé de texte "activités" ci-contre à gauche
-> et aussi séance mensuelle de qi gong, en Seine-et-Marne,
à Saint-Sauveur sur Ecole (77930)
les dimanches de 10h à 12h : 25 septembre ; 16 octobre; 20 novembre ; 11 décembre 2016 - 15 janvier ; 19 février ; 19 mars ; 23 avril ; 21 mai ; 18 juin 2017.
Pour en savoir plus, cliquez sur "qi gong" dans le pavé de texte "activités" ci-contre à gauche
Evènement
Pour un coeur heureux et stable, pour un bon équilibre entre sérénité et joie, optez pour la formule suivante :
une séance mensuelle de méditation et une séance mensuelle de Yoga du rire :)
A votre convenance, vous pouvez entendre ou non le chant des oiseaux