Méditation - Qi gong

Relaxation-sophrologie - Yoga du rire

A noter : les inscriptions sont ouvertes pour le stage de "qi gong et ...plus,"

 à Saint Gildas de Rhuys, en Bretagne du 13 au 17 juin 2022.

Le groupe est limité à 10 -12 personnes, le coût total est de 550 euros en pension complète. Si vous êtes intéressé-e, Il est conseillé de s'inscrire avant la mi -Mai !!!

Et aussi : Une rencontre "qi gong et erxercices de Présence à l'instant"vous est proposée le mardi 24 mai, 18h/19h30 en extérieur. Le lieu de rendez-vous 

Lieu : Maisons-Alfort (à préciser)

Inscription via : qigong.relax @free.fr ou Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

coût : 10 euros

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De nombreuses ressources sont à votre disposition sur ce site :

auto-massage guidé, relaxations guidées ainsi que de nombreuses informations sur les pratiques, sur des découvertes...et des histoires de Sagesse qui nous ramènent à l'essentiel : la Vie.

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Et  bientôt des rencontres par zoom autour de la méditation ....

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Ici accès direct pour un auto massage guidé

Pour un coeur heureux et stable, pour un bon équilibre entre sérénité et joie,  allier méditation et Yoga du rire :) !

Au diapason des oiseaux

 A votre convenance,  vous pouvez entendre ou non le chant des oiseaux