Méditation - Qi gong
Relaxation-sophrologie - Yoga du rire

Les cours de Détente Naturelle Plurielle Les cours de Dynamic'Holistique

 Cliquez sur l'une ou l'autre de ces deux vignettes ci-dessus-
Détente Naturelle Plurielle- ou -Association Dynamic'Holistique- 
pour connaître les jours, heures et coût des activités proposées. 

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Stage qi gong & multipratiques
9-14 Mai 2019
A Dinard - Bretagne- (en préparation)

Les RDV des samedis :
 -> samedi 12 janvier 2019, 15h-16h15, Méditation
Salle des arcades.

-> Samedi 19 janvier 2019, 15h-18h,
atelier multi pratiques associant
qi gong, sophrologie et méditation.
Centre socio-culturel de la croix des Ouches

-> samedi 26 janvier 2019atelier multi pratiques - 15H -18H
Taichi gigong et méditation avec Fabrizio Médail 
Centre socio-culturel de la croix des Ouches

-> Samedi 2 février 2019 de 15h à 16h15, 
Grand RDV du rire :
Séance de yoga du rire ! cf rubrique "yoga du rire"
centre socio-culturel de la Croix des Ouches 

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Détente Naturelle Plurielle.

Salle des Arcades - 17 bis rue Parmentier- Maisons Alfort
(pour l'accès cf onglet "contact" en haut à droite de la page écran)

-> COURS HEBDOMADAIRES de qi gong

jeudi de 18h à 19h15

jeudi de 19h30 à 20h45

tarif :
330 euros l'année 
150 euros le trimestre
15 euros la séance

Pour en savoir plus, cliquez sur "qi gong" dans le pavé de texte "activités" ci-contre à gauche

-> Séances mensuelles de méditation

une séance par mois, le samedi de 15h00 à 16h30

100 euros : forfait annuel
15 euros à la séance

Le calendrier des séances  : 

22 septembre 2018 ; 6 octobre ; 10 novembre  ; 8 décembre
12 janvier 2019 ; 9 février ; 9 mars ; 6 avril ; 4 mai ; 1 juin

Pour en savoir plus, cliquez sur "méditation" dans le pavé de texte "activités" ci-contre à gauche

Cours de relaxation-sophrologie (6 cours par trimestre)

lundi de 19h à 20h15

1er trimestre : 17 septembre 2018, 1er et 15 octobre, 5 et 19 novembre, 3 décembre.
2ème trimestre : 7 et 21 janvier 2019, 4 et 18 février, 11 et 25 mars.
3ème trimestre : 8 et 15 avril ; 6 et 20 mai, 3 et 24 juin.

tarif
210 euros l'annėe : 6 sėances par trimestre
80 euros le trimestre ; 
15 euros la séance

Pour en savoir plus, cliquez sur "relaxation" et "sophrologie"dans le pavé de texte "activités" ci-contre à gauche

-> séance mensuelle de qi gong, en Seine-et-Marne,

à Saint-Sauveur sur Ecole (77930)

les dimanches de 10h à 12h  :

Pour en savoir plus, cliquez sur "qi gong" dans le pavé de texte "activités" ci-contre à gauche

Pour un coeur heureux et stable, pour un bon équilibre entre sérénité et joie,  allier méditation et Yoga du rire :) !

Au diapason des oiseaux

 A votre convenance,  vous pouvez entendre ou non le chant des oiseaux